Menus de la semaine 11

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Légumes au paneer indien et galettes au sésame

Avec viande: Curry de chou-fleur et poulet Servir avec du riz basmati.

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Mardi

Végétarien: Potage de légumes et crostinis à l'ail

Avec viande: Cuisses de poulet à l'orange et à la courge Servir avec des pommes de terre au four ou du riz.

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Mercredi

Végétarien: Asperges caramélisées et roquette

Avec viande: Gigot d'agneau et sa croûte aux herbes Servir avec des pommes de terre sautées.

Dessert: Tourte de Pâques

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Jeudi

Végétarien: Petits nids de nouilles aux morilles et œufs de caille Servir avec de la salade printanière.

Avec viande: Saucisson au chou blanc et galette au cumin

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Vendredi

Végétarien: Tarte à la bière et au fromage

Avec poisson: Truites sur lit de légumes tièdes Servir avec du riz.

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