Menus de la semaine 15

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Gâteau au fromage corsé

Avec viande: Escalopes de porc et croûte au miel

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Mardi

Végétarien: Lasagnes aux épinards et à la courge

Avec viande: Filet d'agneau en croûte à l'estragon 

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Mercredi

Végétarien: Asperges caramélisées et roquette

Avec poisson: Filets de poisson et salade au chou-pomme

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Jeudi

Entrée: Asperges vertes, sauce au thon

Végétarien: Salade de jeunes pousses d‘épinards aux œufs

Avec viande: Gratin au pain "scarpatscha" des Grisons

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Vendredi

Végétarien: Karma balls dans du pain pita

Avec viande: Friand au poulet

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Retrouvez toutes nos recettes