Menus de la semaine 10

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Polenta et des champignons à la crème

Avec viande: Cordons-bleus moutardés (servir avec: quartiers de citron et frites au four)

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Mardi

Végétarien:  Salade de carottes aux canneberges et aux noix

Avec viande: Nouillettes coco au boeuf

Dessert: Mousse au chocolat à l'aquafaba

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Mercredi

Végétarien: Fondue au gorgonzola (servir avec: du pain aux fruits)

Avec viande:  Goulasch à la hongroise (servir avec: de la demi-crème acidulée)

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Jeudi

Végétarien: Spaghettis au fenouil et à la pomme, façon crumble

Avec viande: Curry de poisson et riz aux noix de cajou

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Vendredi

Végétarien: Potage de racine rouge et focaccia aux épinards et à la feta

Avec viande: Hamburger au poulet

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