Menus de la semaine 15

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

.

Lundi

Végétarien: Soupe au cresson et torsade

Avec viande: Pilaf à la viande hachée

.

Mardi

Végétarien:  Salade de vermicelles chinois

Avec viande: Fromage d'Italie croustillant et chips de légumes (servir avec: du ketchup)

.

Mercredi

Végétarien: Duo de boulettes (servir avec: yogourt nature)

Avec viande: Coquelets aux légumes racines

Dessert: Petit blizzard aux fraises

.

Jeudi

Végétarien: Œuf poché sur lit de jeunes pousses d'épinards et polenta

Avec viande: Filet de porc à la rhubarbe (servir avec: des nouilles)

.

Vendredi

Végétarien: Raviolis au citron, ragoût d'asperges

Avec poisson: Saumon entier, sauce aux tomates et à l'ananas (servir avec: des pommes de terre sautées)

.

Retrouvez toutes nos recettes