Menus de la semaine 20

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Ratatouille au riz complet (servir avec des pignons de pin grillés et/ou du fromage de chèvre frais)

Avec viande:  Saucisses à rôtir de St-Gall, Pommes de terre et coulis de poivrons

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Mardi

Végétarien: Salade de carottes aux canneberges et aux noix

Avec viande: Poivrons grillés à la lorraine

Dessert: Des fruits au barbecue

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Mercredi

Végétarien: Gnocchis sauce aux champignons et à la noix de coco

Avec viande: Poulet au citron

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Jeudi

Végétarien: Polenta au fromage

Avec viande: Galettes de poisson thaï

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Vendredi

Végétarien: Pâtes de saison

Avec viande: Rösti au four

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