Menus de la semaine 21

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Penne Popeye

Avec viande: Quiche pommes de terre-poireau (servir avec une salade verte de saison)

Dessert: Sorbet aux fraises et au thym

Mardi

Végétarien: Shakshuka

Avec viande: Clubsteak aux tomates grillées et beurre à la moutarde et à la roquette

Mercredi

Végétarien: Gnocchis aux carottes et sauce au gorgonzola

Avec viande: Pitas d'émincé de veau

Jeudi

Végétarien: Riz cantonais

Avec poisson: Saumon en croûte de strudel

Vendredi

Végétarien: Salade de roquette à l'avocat et à l'orange

Avec viande: Boulettes Caprese et polenta

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