Menus de la semaine 33

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Lundi

Végétarien: Spätzli façon estivale

Avec viande: Quesadillas au poulet

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Mardi

Végétarien: Pâtes pour les faims de loup

Avec viande: Sandwichs grillés à la cubaine

Mercredi

Végétarien: Curry aux patates douces (servir avec du riz blanc)

Avec viande: Pappardelle bolognese

Dessert: Bananes grillées et crème de mûre

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Jeudi

Végétarien: Sandwiches d'aubergine

Avec poisson: Saumon au concombre (servir avec des nouilles)

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Vendredi

Végétarien: Soba Rice Nudel Soup

Avec viande: Escalopes de porc et croûte au miel

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