Menus de la semaine

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d’oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d’inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

.

Lundi

Végétarien: Potage au riz et aux légumes avec du lemon grass

Avec viande: Pâte à tarte flambée

Dessert: Salade de fruits orange-grenade

.

Mardi

Végétarien: Gâteau au fromage et aux racines rouges

Avec viande: Emincé de porc et polenta au romarin

.

Mercredi

Végétarien: Bavette à la sauce tomate et aux olives

Avec viande: Assiette Fitness avec croustilles de poulet
.

Jeudi

Végétarien: Gratin de pommes de terre et de légumes au fromage à raclette

Avec viande: Ragoût de boeuf et pommes de terre croustillantes
.

Vendredi

Végétarien: Salade de lentilles au safran

Avec poisson: Pangasius et beurre à l'orange et à l'aneth dazu Wildreis

Retrouvez toutes nos recettes