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EDITO

La randonnée, cet anti-stress

08 juillet 2019

Si la Suisse était un sentier de randonnée, elle ferait une fois et demi le tour de la planète bleue. Pas mal, hein?! Avec ses 65000 kilomètres de sentiers (dont l’entretien souvent réalisé par des bénévoles coûte plusieurs centaines de francs au kilomètre, soit dit en passant), notre petit pays est un paradis pour les marcheurs, qui le lui rendent bien. Selon une étude internationale et indépendante réalisée pour le compte de Suisse Tourisme, plus d’un Suisse sur deux (59%) se considère comme un randonneur actif. Un résultat qui fait de nous les champions de la rando. Le nombre de personnes, souliers de marche aux pieds et sac au dos, que vous croisez dans le train les belles journées d’été alors que vous partez travailler, confirme aisément ce chiffre! Les 18–35 ans seraient en outre de plus en plus séduits par la marche en plein air. Enfin, selon la même étude, pour près de trois Helvètes sur quatre (72%), sortir dans la nature est le meilleur moyen pour évacuer le stress du quotidien. Tant mieux, car en Suisse, cette nature si précieuse n’est jamais loin et si nous aimons la rando, nous nous classons malheureusement, en comparaison internationale, plutôt dans la catégorie des stressés. Nous consacrons donc le Zoom de ce numéro à la rando, véritable sport national, rassembleur et anti-stress, en partant arpenter les sentiers jurassiens et en vous donnant des idées de marche avec les itinéraires préférés de la rédaction. Vous en trouverez pour tous les goûts, tous les paysages et tous les niveaux (à lire ici). A vos souliers!