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Saveurs

Menus de la semaine 22

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

29 mai 2017

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Végétarien: Riz noir à la sauce aux champignons

Avec viande: Hachis parmentier

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Végétarien: Télécharger PDF

Avec viande: Saltimbocca et blé dur crémeux

Dessert: Crème au tofu aux baies

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Végétarien: Soupe miso au tofu

Avec viande: Hot-dog

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Végétarien: Spaghettis aux carottes

Avec viande: Côtes en croûte d'échalotes (servir avec des nouilles)

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Végétarien: Potato cheese salad

Avec poisson: Paupiettes de poisson sur lit de lentilles au vinaigre balsamique

Avec dessert: Yogourt glacé

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