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Saveurs

Menus de la semaine 25

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

19 juin 2017

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

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Végétarien: Quiche aux épinards et aux tomates

Avec viande: Burritos au bœuf

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Végétarien: Potage de légumes asiatique au tofu (servir avec du pain)

Avec viande: Rouleaux de la chance vietnamiens

Dessert: Mousse de mangue, coulis de framboise

Végétarien: Boulettes d'épinards et pain pita

Avec viande: Côtelettes de porc et risotto aux oignons botte

Dessert: Carrés au chocolat fourrés aux framboises

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Végétarien: Prussiens géants et salade

Avec viande: Poulet au four et salade de légumes

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Végétarien: Couscous aux légumes grillés

Avec poisson: Soupe aux concombres et brochettes de poisson (servir avec du pain complet)

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