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Saveurs

Menus de la semaine 26

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

24 juin 2019

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

Végétarien: Zoodles all'arrabbiata

Avec viande: Fromage d'Italie croustillant et chips de légumes (servir avec du ketchup)

Mardi

Végétarien: Salade de vermicelles chinois

Avec viande: Tourte à la viande (servir avec de la salade)

Dessert: Glace abricots-mascarpone aux éclats d'amandes croquants

Mercredi

Végétarien: Pains pita garnis de falafels

Avec viande: Curry de concombre au riz basmati

Jeudi

Végétarien: Tarte flambée arc-en-ciel

Avec viande: Filet mignon de porc et légumes aux cerises

Vendredi

Végétarien: Spaghettis à l'huile de chanvre et à l'ail

Avec poisson: Paella aux lentilles et aux crevettes