Saveurs
Menus de la semaine 35
Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!
Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!
Lundi
Végétarien: Rouleaux de printemps chinois, sauce Sweet Chili
Avec viande: Blancs de poulet gratinés (servir avec du riz)
Mardi
Végétarien: Curry de pois chiches
Avec viande: Emincé au sésame
Dessert: Glace au melon et à la framboise
Mercredi
Végétarien: Croûtes aux champignons
Avec viande: Cornettes à la mexicaine
Jeudi
Végétarien: Club-Sandwich à la courgette
Avec viande: Tarte flambée tonnato
Dessert: Petits strudels aux pruneaux
Vendredi
Végétarien: Risotto à l'orge perlé aux épinards et aux herbes
Avec poisson: Saltimbocca de truite et risotto aux courgettes