Saveurs
Menus de la semaine 36
Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!
Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!
Lundi
Végétarien: Spaghettis à la sauce tomate et à la ricotta
Avec viande: Rôti de viande hachée et légumes au four
Mardi
Végétarien: Tortilla aux tomates
Avec viande: Cordon-bleu estival
Mercredi
Végétarien: Galettes de quinoa
Avec viande: Viande de bœuf, brocoli et champignons
Dessert: Glaces à la pastèque et aux deux melons
Jeudi
Végétarien: Ramequins au gorgonzola
Avec viande: Poulet fermier
Vendredi
Végétarien: Salade de pâtes aux légumes d'été
Avec poisson: Filets de perche aux haricots verts et au maïs
Dessert: Fruits d'été marinés