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Saveurs

Menus de la semaine 4

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

21 janvier 2019

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

Végétarien: Soupe de racines rouges au gingembre

Avec viande: Endives caramélisées au jambon cru

Mardi

Végétarien: One Pot Spaghettini-Champignons

Avec viande: Älpler One Pot

Mercredi

Végétarien: Tajine de légumes aux prunes séchées (servir avec du couscous ou du pain galette)

Avec viande: Potage à la hongroise

En accompagnement: Pie meringué aux limettes

Jeudi

Végétarien: Gâteau de crêpes ricotta-épinards

Avec viande: Rôti de viande hachée avec légumes d'hiver (servir avec de la purée de pomme de terre)

Vendredi

Végétarien: Quiche pommes de terre-carottes

Avec poisson: Quiche au saumon et au brocoli (servir avec de la salade)