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Menus de la semaine 30

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

20 juillet 2020

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

Entrée: Soupe froide tomate-melon

VégétarienTaboulé

Avec viandePappardele bolognese (servir avec une salade de laitue et de roquette)

Mardi

VégétarienLentilles aux abricots en salade (servir avec une salade d'été aux tomates cerises)

Avec viandePulled Chicken Burrito (servir avec une salade d'été aux tomates cerises)

Mercredi

VégétarienLégumes au paneer indien et galettes au sésame

Avec viandeVitello Tonnato au barbecue  (servir avec une poêlée de pommes de terre)

DessertMelons sur mousse de yogourt

Jeudi

VégétarienFeta panée et salate

Avec viandePoulet au citron

Vendredi

VégétarienParmigiana

Avec du poissonBowls aux pommes de terre, saumon et pumpernickel