Menus de la semaine 37 | Coopération
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Menus de la semaine 37

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

07 septembre 2020

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

 

- VégétarienTranches de polenta gratinées

- Avec viandeSalade de pain et au boeuf (servir avec une salade de roquette)

 

 

Mardi

 

- VégétarienLasagnes aux épinards

- Avec viandeSalade de poulet au curry et pêches

- DessertTartelette aux vermicelles 

 

Mercredi

 

- VégétarienTarte à la tomate

- Avec viandeFajitas à la crème de poivrons et au poulet (servir avec une salade verte)

 

 

Jeudi

 

- VégétarienPâtes 4 fromages suisses

- Avec viandeGratin de rigatonis

- DessertCrème bavaroise aux pommes

 

Vendredi

 

- VégétarienTagliatelles au pesto aux noix et aux figues

- Avec du poissonGalettes de poisson à la patate douce  (servir avec une salade de roquette)