Menus de la semaine du 29 septembre 2020 | Coopération
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Menus de la semaine du 29 septembre 2020

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

28 septembre 2020

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-là ou consultez-là à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures!
En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossy indiquent la valeur énergétique du met, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

 

- VégétarienTatare vegan

- Avec viande: : Emincé de boeuf thaï épicé

 

Mardi

 

- VégétarienPâtes et sauce bolognaise au chou-fleur

- Avec viandeInvoltini et peperonata

- DessertGlace au melon et à la framboise

 

Mercredi

 

- VégétarienPoivrons grillés et salade de risoni

- Avec viandeAiguillettes de poulet à la sauce miel-curry

 

Jeudi

 

- VégétarienPotage aux courgettes

- Avec viandeSalade de courgette au boeuf

- DessertBrownies aux mûres

 

Vendredi

 

- VégétarienOne pot spaghettini-champignons

- Avec du poissonFilets de perche aux fines herbes