Menus de la semaine du 12 avril 2021 | Coopération
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Menus de la semaine du 12 avril 2021

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

12 avril 2021

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-la ou consultez-la à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures! En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossi indiquent la valeur énergétique du mets, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

 

- VégétarienRisotto d'orge au citron et aux légumes de printemps *

- Avec viandePurée de patates douces au chorizo et à la sauge*

- En dessert: Madeleines aux fraises

 

Mardi

 

- VégétarienAsperges au four, sauce au basilic *

- Avec viandeFromage d'Italie croustillant et chips de légumes*

*Servir avec du ketchup

 

Mercredi

 

- VégétarienTaboulé de boulgour et houmous * 

- Avec viandeAiguillettes de poulet à la sauce miel-curry*

*Servir avec du couscous

- En dessert: crumble à la rhubarbe 

 

Jeudi

 

- VégétarienCrostinis garnis de crème de tofu à l'ail des ours*

- Avec viandeGnocchis avec sauce aux asperges*

 

Vendredi

 

- VégétarienCurry de chou-fleur et pommes de terre *

- Avec poissonFilets de perche, purée de haricots *