Menus de la semaine du 22 février | Coopération
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Menus de la semaine du 22 février

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

22 février 2021

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-la ou consultez-la à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures! En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossi indiquent la valeur énergétique du mets, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

 

- VégétarienTarte flambée aux racines rouges et au fromage de chèvre*

- Avec viandePoêlée de riz sauté au bœuf*

*Les deux plats se marient bien avec une salade verte aux graines de grenade

 

Mardi

 

- VégétarienCurry aux patates douces*

- Avec viandeSchmarren au persil et poulet*

- En dessert: Gratin aux pommes* 

 

Mercredi

 

- VégétarienPenne et bolognaise de lentilles*

- Avec viandePoêlée de choucroute et Schupfnudeln*

*Servir avec une salade d'hiver

 

Jeudi

 

- VégétarienRouleaux de printemps chinois, sauce sweet chili*

- Avec viande: Poêlée de riz à l'orange et au poulet*

*Servir avec une salade iceberg

- En dessertChurros à la sauce au chocolat épicée* 

 

Vendredi

 

- VégétarienRamequins au gorgonzola*

- Avec poissonFilets de cabillaud au citron bardés de lard