Menus de la semaine du 22 mars 2021 | Coopération
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Menus de la semaine du 22 mars 2021

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un avec viande – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

22 mars 2021

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-la ou consultez-la à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures! En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts de Betty Bossi indiquent la valeur énergétique du mets, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

Lundi

 

- VégétarienCrostinis garnis de crème de tofu à l'ail des ours*

- Avec viandePâtes au poulet et à la sauce soja*

- En dessertTourte à l'orange

 

 

Mardi

 

- VégétarienCarottes glacées aux haricots

- Avec viandePotage aux lentilles et aux pommes de terre

 

 

Mercredi

 

- VégétarienPâtes au pesto de racines rouges rôties

- Avec viandePoulet sur lit de fenouil et sauce aux câpres et limette

 

Jeudi

 

- VégétarienRamen vegan

- Avec viandeSoupe à l'oignon


 

Vendredi

 

- VégétarienKung Pao au chou fleur*

- Avec poissonFregola sarda aux vongole*