Menus de la semaine du 30 août 2021 | Coopération
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Menus de la semaine du 30 août 2021

Retrouvez deux suggestions de menu par jour – un végétarien et un autre avec de la viande ou du poisson – pour concocter de bons petits plats pour vous et vos proches!

30 août 2021

Pris par nos activités hebdomadaires, on a vite fait d'oublier de penser au menu du lendemain. Ou simplement est-on à court d'inspiration... No problem! En deux temps trois clics, choisissez la recette la plus alléchante, imprimez-la ou consultez-la à même votre tablette ou smartphone dans la cuisine. Mais gare aux éclaboussures! En plus de vous expliquer dans le détail les étapes de la recette, les experts indiquent la valeur énergétique du mets, le temps de préparation et la liste des ingrédients nécessaires. Parfait pour gagner du temps!

 

Lundi

 

- VégétarienTortillas pliées

- Avec viande: Salade de courgette au boeuf

- En dessert: Amaretti éclairs

 

Mardi

 

- Végétarien: Salade de pâtes à la ratatouille

- Avec viandeTourte à la viande hachée

 

Mercredi


- Végétarien: Baba ganoush et topping aux légumes

- Avec viande: Gratin de poireaux au jambon et au gruyère

 

Jeudi

 

- Végétarien: Croûtes aux champignons

- Avec viande: Boulettes thaïes de viande hachée au curry

- En dessert: Verrines yogourt-séré aux framboises

 

Vendredi

 

- VégétarienSalade de fenouil et d'avocat

- PoissonBar au beurre à l'orange